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¿Pegarse la fiesta a fin de año? Paso

No aportan nada nutritivo al cuerpo y están colmados de calorías Continue reading

“Yo no tomo agua porque tomo mucho café”

Si bien es cierto que todos los líquidos hidratan (incluidas las sopas, las frutas y las gelatinas), sus contenidos no son equivalentes al del agua pura y por ende, no logran el mismo efecto en el cuerpo; incluso, algunos pueden ocasionar excatamente el efecto opuesto al deseado Continue reading